ظاهرا به نظر میرسه که داری به خودت کلک می زنی .

ولی این عاقلانه نیست که بگیم تو عمدا خودت رو فریب می دی یا به خودت کلک میزنی  تا بازی رو به نفع خودت تمام کنی  ،

چون این کار ناخود آگاهانه انجام میشه و تو متوجه نیستی که داری خودت رو فریب می دی

ادامه مطلب رو ببینید ..

می دونی علت این رفتار ن خود آگاهانه  چیه ؟

در واقع این رفتارها یک واکنش دفاعی ناخود آگاهانه که در برابر یک آسیب ذهنی ، یک باور غلط یا شرطی شدن به وجود میاد .

و برای مقابله با این رفتارها نمیشه از روش نصیحت و سرزنش استفاده کرد

مثلا سرزنش : چرا خودت رو فریب می دی و کلاه سر خودت میذاری؟

مثلا نصیحت: عزیزم به خودت دروغ نگو ، با خودت رو راست باش